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dakabera4

Mei 20, 2022

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Presenta infinidad de ejercicios de acuerdo a la zona a . El balón "bosu" es un aparato en forma de media pelota a un lado y una plataforma plana al otro.

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Son esencialmente una pelota de media estabilidad con una plataforma de. Cambia la bola de bosu, de manera que el extremo redondeado quede hacia abajo y la plataforma hacia arriba. Presenta infinidad de ejercicios de acuerdo a la zona a . El balón "bosu" es un aparato en forma de media pelota a un lado y una plataforma plana al otro. Si te gusta el video dale like o compàrtelo con tus amigos.suscribirte a nuestro canal: Beneficios, rutinas de ejercicios con bosu y qué modelo comprar. Esta rutina de ejercicios físicos requiere equilibrio y coordinación para . Permite realizar múltiples ejercicios y es . El bosu es media pelota de equilibrio ,normalmente de làtex.la pueden utilizar cualquier tipo de persona y edad ,ya que hay mucha variedad .

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